Cabecera de Bienestar
Incentiva el bienestar personal de tus empleados

Te ofrecemos un Área de Bienestar dentro de nuestra App con cientos de recetas, entrenamientos, charlas, talleres y mucho más. ¡Cuidarse nunca fue tan fácil!

Más de 750 empresas eligen iSalud Corporate

Área de Bienestar

En iSalud Corporate ofrecemos un Área de Bienestar Personal integrada en la App de Doctor i. Además, se podrán beneficiar de ella todos los empleados de tu compañía, independientemente de si tienen un seguro de salud contratado o no.

Conseguir el bienestar personal y laboral de tu plantilla nunca fue tan fácil. Nuestra plataforma de bienestar trabaja las áreas de nutrición, actividad física y salud mental ofreciendo un material elaborado por especialistas de cada área. Así, cada trabajador tendrá acceso a contenidos, programas y talleres impartidos por expertos para ponerse en forma, aplicar hábitos de vida saludables y mejorar su bienestar emocional.

Nutrición

Actividad física

Salud mental

Conocimientos

Contrata la retribución flexible que mejor se adapte a tu plantilla

¡No pierdas más el tiempo en tareas de gestión! Con esta plataforma tendrás toda la información sobre retribución flexible controlada y organizada en un mismo lugar.

¡Consúltalo!

¡Consigue tu mejor versión con nuestros contenidos de bienestar!

El Área de Bienestar ofrece acceso al Portal Gooder, en el que se puede encontrar una amplia variedad de contenido. Más de 100 programas de ejercicio, recursos sobre salud mental y gestión emocional y planes sobre nutrición y alimentación saludable para conseguir la mejor versión de uno mismo. Además, se realizan charlas bimensuales, y cada una se encadena con un reto de 21 días para ponerse a prueba.

Aprende recetas fáciles

Come de forma saludable

La alimentación influye en el bienestar personal, y aprender a comer saludablemente es esencial. En el área de fogones están disponibles más de 280 recetas fáciles de hacer, con los ingredientes, la información nutricional y el modo de preparación paso por paso.

Fortalece tu cuerpo

Haz ejercicio y mantente en forma

Cada persona podrá entrenar a su ritmo con los programas de ejercicio de la sala de entrenamiento. Más de 70 opciones, 8 disciplinas diferentes y vídeos de ejercicios de alta intensidad, cardio, fuerza, movilidad y técnica, entre otros, para mantenerse en forma.

Cuida tu salud mental

Encuentra momentos para relajarte

Dentro del ritmo acelerado del día a día, es necesario encontrar momentos en los que relajarse. La sala de equilibrio es una gran opción para lograr el bienestar en las empresas. Más de 15 audios de música y técnicas de respiración para que tu equipo se tome un respiro.

Accede a charlas y talleres

Aprende con expertos en bienestar

Una de las ventajas del área de bienestar es que en la sala de conocimiento están accesibles numerosas charlas de expertos en diferentes materias para que toda la plantilla pueda aprender sobre bienestar y salud.

Supérate con nuestros retos

Mejora tus hábitos y consigue tu mejor versión

¿Tus empleados necesitan motivación para lograr su bienestar? Aquí pueden iniciar los retos de 21 días de alimentación, ejercicio, estrés y minimalismo digital y mejorar sus hábitos.

Tu partner de salud digital

Si quieres la tranquilidad absoluta en la gestión del seguro médico de tu empresa, únete a iSalud Corporate